失眠的诊断方法是什么

　　针对失眠，中国睡眠协会最近发布的调查结果显示，中国失眠人群约为38%,可见失眠的人群是多么的庞大。失眠看似是生活中的小事情，但是其危害极大，为了让人们能够更好的发现和治疗，接下来，南京失眠抑郁康复中心张淞专家为您详细介绍：失眠的诊断方法是什么

　　我省知名失眠专家张淞指出：长期失眠不仅会对身体健康造成负面的影响而且有时也造成心理疾病。解放军705医院的专家指出，虽然失眠不是由细菌或病毒引起的疾病，也不是神经系统有器质性病变，但严重的失眠常伴有精神疲乏、头昏、头痛、记忆力减退、心慌、出汗、易激动以及情绪低落、感情脆弱、性格孤僻等一系列病态反应。日久，会使大脑兴奋和抑制的正常节律被打乱，出现神经系统的功能性疾病——神经衰弱，进而造成精神、身体衰弱，人际关系紧张，对生活失去信心，直接影响身心健康，因此失眠会引起身心疾病。所以多掌握一些失眠的诊断方法及了解失眠的危害，对患者治疗失眠是有帮助的。推荐阅读：怎样治疗失眠更有效

　　1、以睡眠障碍为几乎的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

　　2、失眠引起显着的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。

　　3、不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

　　4、上述睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上，即是失眠。

　　友情提示：以上就是有关“失眠的诊断方法是什么”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。张淞教授提醒，如若发现患严重失眠要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。