如何判断是不是焦虑症

　　如何判断自己是不是焦虑症?人是一种有情感的动物，也是条件条件下的社会环境，随着周围环境的变化，人的情绪也必然会受到影响，近年来，越来越多的人患有精神疾病，焦虑症是其中的一种疾病，但是焦虑症每个人都可能有，那么，如何弄清楚自己是否焦虑呢?

　　对于一般的焦虑，是一般的紧张、不安、忧虑在较长时间内发生。所以担心一件事，比如学习和工作超过半年，就构成了焦虑。焦虑症状是预期所面临的一种紧张的不良状况，其特征是持续的精神紧张(紧张、恐惧和不安全感)或阵发性恐慌(运动性不安增加、很少装病、焦虑、或兴奋的哭喊)，常伴有自主神经功能障碍表现(口干、胸闷、心慌、出汗、颤抖、厌食、便秘等)。

　　焦虑症的诊断需要与以下情况不同:

　　神经衰弱患者可出现焦虑症状，但焦虑焦虑的焦虑比一般神经衰弱的症状更为突出。恐怖表现为对某一物体、某一疾病或某一环境的恐惧和严重不安，并常常伴有其他强迫性的想法和行为，虽然伴随焦虑，但与焦虑有区别。疑病症(Hypochondriac)患者的紧张恐惧多继发于疑病症的症状，而疑病症与自身内在的特殊不适感受和前世经历、联想或暗示有关，因此应与焦虑相鉴别。

　　抑郁症也是一种可能出现焦虑症状的常见神经症，但与焦虑症不同的是，前者的焦虑必然与他的疑病症、自责等妄想思想有关，这类患者焦虑发作的背后，总是存在着悲伤的情绪;如果一个原本适应良好的人突然焦虑发作，排除有机因素后，首先应该考虑抑郁症。

　　另外，精神分裂症早期还会有严重的焦虑或焦虑疑病症，如果发现了精神分裂症的基本症状，识别起来并不困难。有一些器质性脑病的患者，临床上仍然存在当没有明显的痴呆迹象时，可能会出现焦虑或焦虑发作。当然，许多药物中毒或戒断症状开始于焦虑，应该根据病史和检查来确定。

　　如何判断自己是不是焦虑症?以上是一些简单的判断焦虑的方法，其实这些都只能简单判断一个人是否有焦虑倾向，最终诊断还是需要去医院进行专业检查。