中药治疗抑郁症

　　中药治疗抑郁症！抑郁症的治疗是需要一定注意一些的，不可随便乱治，但在平常的生活中，患者可以在药物治疗的基础上辅助调节，以便更快地缓解症状，减轻病痛，帮助病情的恢复，那么，中药治疗抑郁症！患者应该怎么做?这里南京神康医院专家进行了介绍：

 

　　1、增强体质，多运动，秋冬季节多到室外活动，多晒太阳，这对于提高抵抗力有很大的帮助。

 

　　2、日常生活中应尽量避免给自己定多高的目标，不要过于追求完美，一旦但不到既定的目标，很容易出现情绪抑郁，久而久之会引发抑郁症。

 

　　3、中药治疗抑郁症！抑郁症的发病或复发常常与精神因素有关，所以病员要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，避免情绪过度紧张与焦虑。

 

　　4、建议抑郁症患者应接受正规治疗，不要滥用药物，以免加重病情;如经系统治疗后不应马上停止治疗，应继续巩固治疗一段时间为佳，预防复发。

 

　　5、抑郁症患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕很少的啤酒，饮酒可激发或加剧病情，烟最好忌了，少食辛辣食物，可多食鱼类，香蕉，菠菜，粗粮等。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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