来源:南京神康心理医院 时间:2022-07-07 16:46
抑郁症的具体症状是什么?生活中很多人都知道,抑郁症的危害其实是非常大的。人们对抑郁症的理解是,整天闷闷不乐,行为反常,甚至自杀。有些患有抑郁症的人,为了避免被他人发现,有时会隐藏、压抑忧郁情绪的表达,所以这也让身边的忧郁变得非常难以察觉。然而,这种刻意的压抑毕竟不同于自然的情感表达。相信身边的人只要注意,就能及时察觉。
1.情绪表达异常。有些患有抑郁症的人,为了避免被他人发现,有时会隐藏、压抑忧郁情绪的表达,所以这也让身边的忧郁变得非常难以察觉。然而,这种刻意的压抑毕竟不同于自然的情感表达。相信身边的人只要注意,就能及时察觉。
2.有自杀念头或行为。自杀是疑病症患者解决自己情绪问题的最后途径。如果有人流露出自杀念头,或者对亲人表现出一些明显的补偿性行为,并着手安排善后事宜,那么身边的人发现后一定要立即介入。大多数抑郁症患者经过有效治疗后可以恢复正常生活,所以我们干预最直接的目的就是避免自杀行为。
3.突发重大生活事件。突发的生活事件往往给人很大的无助感,使人的情绪状态波动较大,容易导致忧郁。比如,一旦亲人去世、失恋、失业、残疾、绝症等事件发生,身边的人需要多关注受伤的人,第一时间了解他们的心理活动,帮助他们走出阴影。
4.失去兴趣和意义感。失去生活的乐趣是抑郁症非常明显的症状。当周围的人对我们曾经热衷的活动变得冷淡时,我们应该多加注意。一些最明显的表达,比如“最近什么都不想做”“觉得生活枯燥无意义”“对某事不再感兴趣”,可能都是抑郁症患者发出的求救信号
需要我们的发现和帮助。
5.明显的行为异常。比如,孩子学习成绩突然下降、社交退缩(不愿上学或与朋友交往)、成年人突然对性行为失去兴趣、失眠、食欲不振、经常抱怨、注意力不集中、工作成绩下降、记忆力减退等,都可能预示着一定的心理问题。如果身边的朋友突然表现出这些问题,你一定要注意。
近年来,患抑郁症的人数逐渐增多。这其中,有成年人,也有各个阶段的学生,部分大学生也容易出现抑郁情绪。严重者,还有跳楼、割腕等各种自杀行为。抑郁症如果不尽快治疗,会有更严重的症状,所以要了解抑郁症的症状是什么,以便及时发现和治疗。