抽烟头晕

　　抽烟头晕！头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。头晕是一种很常见的毛病，绝大多数人一生中都有过头晕的经历，据统计人群中眩晕的患病率为5%左右，抽烟头晕！在老年门诊则更为常见，可达81～91%，75岁以上人群到医院就诊的原因就是眩晕，生活在家中的老人也有50～60%出现过不同程度的眩晕症状。这里南京神康医院专家进行了介绍：

 

　　关于头晕有两个相似的概念，一是头昏、二是眩晕，二者听起来差不多，其实它们的的表现和原因都大不相同。头昏的感觉为主，感到头重脚轻；眩晕，即旋转性头晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主。

 

　　（1）头昏：头昏仅是持续的头脑昏沉和不清晰感，可伴有头重、头闷、头胀等感觉。头昏常常不是前庭系统的毛病，低颅压综合症，贫血，高血压，体位性低血压，心脏病，心律失常，眼科疾病、精神疾病（抑郁、焦虑）、失眠等原因都可能引起头昏。

 

　　（2）眩晕：是自身与周围物体空间位置发生改变的一种错觉或幻觉，包括旋转、颠簸、摆动、浮沉或漂移感，可伴有明显的恶心呕吐，不敢睁眼，心慌出汗。眩晕往往是外周或中枢前庭系统病变所导致的症状。

 

　　抽烟头晕！专家提醒：头晕是不可小觑的病症，要学习怎样预防头晕的发生。以下提出预防头晕的几种方法：

 

　　1，积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。

 

　　2，饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

 

　　3，冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

 

　　4，不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

 

　　5，卧室光线宜昏暗，环境要安静。

 

　　6，保持心情舒畅，防止七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过度。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

　　以上这些就是关于“抽烟头晕”的相关介绍，如有更多的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-1879-120