偏头痛吃什么好

　　偏头痛吃什么好？偏头痛的危害是头痛中最大的，严重的影响患者的日常生活与工作，而且长时间下来还会对患者的身体和心理都会造成极大的压力。因此许多人都想知道治疗偏头痛的方法，偏头痛吃什么好？但却不知道偏头痛在饮食上是同样要注意的。那么偏头痛在饮食上注意什么呢？这里南京神康医院专家进行了介绍：

 

　　1、谨慎使用止痛药、感冒糖浆止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量服用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的“反弹性。这种偏头痛的饮食护理比较常见。

 

　　2、偏头痛吃什么好？咖啡，让你欢喜让你忧咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼，这也是偏头痛的饮食护理方法之一。

 

　　3、偏头痛的饮食原则还有警惕代糖食品研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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