来源:南京神康心理医院 时间:2022-05-22 15:52
南京失眠治疗中心:失眠有什么风险?失眠患者在我们的生活中经常会遇到,但是这种疾病一般是由于工作和生活压力过大造成的。我们的身心健康有很大的影响。为此,大家需要及时关注。那么失眠有什么危害呢?我们的专家将在下面详细解释。
未经治疗的长期失眠的结果:失眠与精??神和精神疾病之间的关系
科学证明,人体长期睡眠不足或压力过大,神经内分泌压力调节系统逐渐衰竭,引起失调,引起植物神经功能障碍、抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,严重的大脑皮层功能障碍和植物神经紊乱也会导致精神疾病、神经病和其他疾病。因此,有一种说法,如果连续三天不睡觉,很可能会出现精神障碍。
长期失眠无治疗效果2:失眠总要注意血压
如果一个人连续两晚不睡觉,血压就会升高。实验表明,睡眠时间超过 6 小时的失眠患者血压升高的可能性较小。睡眠时间为 5 到 6 小时的失眠患者,其血压升高的风险是睡眠时间少于 5 小时的患者的 3.5 倍。在人类中,高血压的风险是睡眠超过 6 小时的人的五倍。
长期失眠无治疗效果3:失眠与肠胃健康
英国科学家发现,熬夜会大大增加患胃肠溃疡的可能性。在胃肠道中起作用的蛋白质是最活跃的。 ..
长期失眠不治疗结果4:消除失眠,降低糖尿病风险
每晚只睡 4 小时会减少人体的胰岛素分泌,一个星期就足以让这个持续健康的人出现糖尿病前期症状,所以我们要避免面临患糖尿病的风险。如果是这样,你需要放一个先结束失眠。
长期失眠不治疗 结果5:失眠总是有心脏病的风险
即使你平均每周只有 2 晚睡眠不足 5 小时的人患心脏病的风险是正常人的 2-3 倍。
长期失眠不治疗 结果六:长期失眠死亡率高
在病理解剖上,经常失眠的人表现出明显的动脉硬化,管径变窄,后果很严重,供血不足,导致部分器官功能障碍。各类代谢物不能及时排出体外,失眠的细胞数量减少,免疫系统明显下降,严重影响健康。每天睡眠时间少于 4 小时的人死亡的可能性是正常睡眠者的 1.8 倍。
南京失眠治疗中心:失眠有什么风险?以上文章的内容是对失眠的一些有害症状的描述。失眠的出现对人的健康影响很大,大家要小心。当疾病发生时,可以及时治疗。